我们常常会，有一些误区认为，吃好喝好睡好就能够健康，但真的是这样子吗？近些年来，如何吃已经成为了一个大家关注的问题，因为生活条件变好，大家大吃大喝就导致了很多人的身体出现的问题，那你知道吗？其实饮食对智商的影响有着举足轻重的重要性呢！

        其实有些食物是会降低我们的智商的，首先就是甜品，很多人都觉得人品是可以给自己带来甜蜜感和幸福感，能够让自己在繁忙的生活中难受到释放压力的感觉，但其实过多的食用甜品，会导致身体消耗过多的能量去，分解糖而没有办法进行思考，就会变得昏沉。

        其次就是烧烤，烟熏，油炸类的食品总是让人害，不是手，但是容易让饮食，脂肪在身体堆积，从而让我们的神经反应变慢，导致反应慢半拍。

        你喜欢这两个食物吗？你的智商有多高呢？