生命中的一个基本事实是，如何选择并创造一种"自己"的生活：知道你是谁、你想要成为什么样的人，无疑是获得"自我生活"的前提。可是，你现在是什么样的人，以及你正在成为什么样的人，都需要你从心理学的角度去探索一一心理学能够教你认识的，不是你要如梭罗一般，非要亲身跑至人迹稀少的田原去生活才能体会与领悟到的成长经验，而是你能够通过对自己的研究、认知来获得自己所渴望的品质生活。

        这恰恰与我们追求情商、智商与逆商成长的目的殊途同归，不管你渴望的是在职场上的转变。

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