本测评有以下特点:

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适合8岁以上人群,并根据年龄计算不同结果。

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常规智商测试-睡觉能让大脑得到休息吗?

专业智商测试

        很多人在劳动时,刚做事没一会儿就很累,眼睛酸涩,脑袋昏沉,只想躺平。只可惜领导,老板都在公司,只得硬着头皮继续打瞌睡。

        有时白天睡足了,可是到了晚上又睡不着了,又会导致第二天没有精神循环往复,效果极差。

        大脑的疲劳是由于肌肉运动产生的酸性物质引起的,如果再加上体力劳动,那更是雪上加霜。

        静养,睡觉是最好的休息方式,而脑力工作者大脑皮层很兴奋,但身体却很累,大脑很想继续工作,而身体却很抗拒。

        对于可以停下来的工作,歇一会儿,休闲,运动。

        对于难以停下来的事,那就换个脑子,做其它不相关的事,让自己脑袋不一直盯在一件事情上。