工作中，事情太多、太杂，感觉“脑子不够用”?这就需要我们有意识地去做一些事情来提高用脑效率。

        虽然大部分领导、客户都希望员工直截了当地叙述事实、摆出数据等“干货”，但仅仅记忆数字是很困难的。用讲故事的方式来描述有诸多好处，因为它涉及到大脑的多个部位，从而提高理解能力和参与度;另外，一项研究发现，讲故事有助于记住最微小的细节。

        与身体一样，大脑也需要养精蓄锐，才能在一整天里高效运转。荷兰科学家发现，在午间小憩一下或食用些茶点，能帮助员工恢复体力和脑力，把隐藏的能力开发出来，增强创造性解决问题的能力。

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